Aktuelle Hinweise aufgrund der Corona-Bestimmungen des Landes Sachsen

Folgende Dinge solltest du für die Yogastunden mitbringen:

• einen Nachweis über die Erfüllung des 2G+ Status und deinen Personalausweis
• ein kleines Handtuch für die Handhygiene, da ich der Umwelt zu Liebe nicht auf Papierhandtücher umstellen möchte (Seife und Handdesinfektionsmittel stelle ich euch selbstverständlich zur Verfügung)
• etwas zu trinken (ich empfehle dir stilles Wasser oder Tee) in verschließbarem Behältnis, da die Getränkestation im Yogastudio aus gegebenen Gründen vorerst trockengelegt ist
• eine eigene Yogamatte – bitte keine Isomatten oder sonstige nicht rutschfeste Sportmatten
• eine eigene Decke für die Anfangs- und Endentspannung

In den Räumlichkeiten deines Yoga Sangha ist folgendes zu beachten:

• Bitte nur EINZELN das Yogastudio betreten. Vor und nach der Yogastunde ist das Tragen einer FFP2-Maske (ohne Ventil) verpflichtend.
• Nehmt Rücksicht und haltet auch vor und nach den Yogastunden einen Mindestabstand von 1,50 m zueinander.
• Vor und nach den Yogastunden bitte gründlich die Hände waschen und desinfizieren.
• Bewahrt die allgemeine Nies- und Hustenetikette.

BITTE

… bleibe bei Erkältungssymptomen zu Hause und melde dich möglichst bis zu 24 Stunden vor Beginn deiner Yogaeinheit per SMS bei mir ab.

… komm nur zum Yogaunterricht, wenn du dich wirklich sicher und wohl dabei fühlst mit anderen Menschen in einem Raum zu praktizieren. Nur dann kannst du dich wirklich auf die Yogapraxis einlassen und den vollen Nutzen daraus ziehen.

DANKE!